χορτοφαγία: στάση ζωής



Αποστολέας Θέμα: Χορτοφαγία και αιμοδοσία  (Αναγνώστηκε 13017 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

Αποσυνδεδεμένος liliaButterfly

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 151
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #15 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 01:59:41 μμ »
Καλύφθηκα, τέλος  :P
The world is just amazing.

Αποσυνδεδεμένος foxy vegan

  • Διαχειρίστρια
  • Addicted
  • *****
  • Μηνύματα: 8565
  • Φύλο: Γυναίκα
    • Ανθρωποι-Ζωα-Περιβαλλον: Ειμαστε ΕΝΑ
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #16 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 04:22:26 μμ »
 :D Ετοιμοπόλεμη η Φραν!
Σεξισμός=Ρατσισμός=Σπισισμός
No one is free when others are oppressed.

Αποσυνδεδεμένος elsa

  • Συντονίστρια
  • Addicted
  • *****
  • Μηνύματα: 6819
  • Φύλο: Γυναίκα
  • Αποσυντονίστηκα...
    • elsa's blog
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #17 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 05:29:13 μμ »
Ναι, την εξόντωσε τη Λίλια, μιλάμε... παραδόθηκε!  :D

Αποσυνδεδεμένος liliaButterfly

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 151
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #18 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 06:40:42 μμ »
Χαχαχα...:P Εκεί που λέω θα μου πουν ''πάρε και φάε αυτό'' να ένα κατεβατό! Πολύ χρήσιμα, πάντως!
The world is just amazing.

Αποσυνδεδεμένος Franchesca

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1875
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #19 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 11:32:54 μμ »
 :D :D
Καλά, δε θα σου μείνουν και με τη μία. Φαντάσου πως τα έχω ξανακοιτάξει τόσες φορές που ξέρω ακριβώς σε ποιό σημείο του φόρουμ να τα βρω ανάλογα με την ερώτηση. :D Οπότε γιατί να παιδεύεσαι μόνη σου ψάχνοντας;
~*Σε κάθε κλουβί, σε κάθε φυλακή κρύβεται στα κάγκελα μια ελεύθερη ζωή.*~

Αποσυνδεδεμένος xristoforos_

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1176
  • Φύλο: Άντρας
  • διάφανες αυλαίες
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #20 στις: Νοέμβριος 03, 2012, 11:41:47 μμ »
α και εδώ έχεις ένα (σχετικά) τακτικό αιμοδότη βίγκαν ... τον τελευταίο ενάμιση χρόνο που είμαι βίγκαν, έχω δώσει τέσσερις φορές αίμα ... πρόβλημα ουδέν!

αύριο ή μεθαύριο αναμένω και αποτελέσματα εξετάσεων αίματος για να ποστάρω στο σχετικό τόπικ (εκεί που μιλάμε σαν παππούδες και συγκρίνουμε τις χοληστερίνες μας :p)
θα αποσταλούν με email από τρίκαλα (τους έχω κάνει εντατικά τους δικούς μου στη χρήση νέων τεχνολογιών! :)P)

ixic_

Αποσυνδεδεμένος liliaButterfly

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 151
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #21 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 04:03:59 πμ »
Μια χαρά, θα τα έχω όλα μαζεμένα να τα μελετάω όποτε χρειάζεται... Απόψε πάντως, αντί για ρίγανη έβαλα θυμάρι στις πατάτες! :P

Άντε, να βλέπω πολλούς υγιείς αιμοδότες, να παίρνω πάνω μου, γιατί πάλι απόψε μου έγραψαν τον επικήδειο στην παρέα...
Τώρα ανυπομονώ να κάνω κι εγώ εξετάσεις :P
The world is just amazing.

Αποσυνδεδεμένος ilaeira

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1077
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #22 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 11:45:06 πμ »
Κι εμένα από τότε που έκοψα γαλακτοκομικά κι αβγά (πρώτα ήμουν οβολακτοχορτοφάγος) ανέβηκε ο αιματοκρίτης μου στα φυσιολογικά. Ακόμα και έπειτα από αιμορραγία 25 ημερών, ο αιματοκρίτης μου παρέμεινε σταθερός!

Αποσυνδεδεμένος Peace_in_the_world

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1087
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #23 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 12:36:09 μμ »
Εγώ πάντα όταν ήμουν χορτοφάγος είχα χαμηλό αιματοκρίτη (γύρω στο 32)... Από όταν έγινα βίγκαν είχα γύρω στο 38-40... Από όταν γέννησα και μετά ανέβηκε στο 46... Εκανα εξετάσεις την Τρίτη που μας πέρασε, αν θέλετε κι άλλες τιμές, μπορώ να σας πω...
Η αγάπη για όλα τα πλάσματα είναι η πιο ευγενική πτυχή της ανθρώπινης ψυχής...

Αποσυνδεδεμένος liliaButterfly

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 151
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #24 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 03:32:15 μμ »
Δηλαδή όταν σταματήσατε να τρώτε αυγά και γαλακτοκομικά ο αιματοκρίτης σας ανέβηκε?  question2

Peace_in_the_world, όταν έγινες vegan, άρχισες να παίρνεις επιπλέον συμπληρώματα?
The world is just amazing.

Αποσυνδεδεμένος Χλόη

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 2208
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #25 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 04:08:16 μμ »
Για τα αυγά δεν ξέρω αν έπαιξαν ρόλο, αλλά τα γαλακτοκομικά σίγουρα εμπδίζουν την απορρόφηση σιδήρου.

Αποσυνδεδεμένος Peace_in_the_world

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1087
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #26 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 04:24:43 μμ »
Δηλαδή όταν σταματήσατε να τρώτε αυγά και γαλακτοκομικά ο αιματοκρίτης σας ανέβηκε?  question2

Peace_in_the_world, όταν έγινες vegan, άρχισες να παίρνεις επιπλέον συμπληρώματα?

Δεν παίρνω τίποτα από συμπληρώματα... Έπαιρνα κάποια στιγμή πιο παλιά Β12, αλλά τώρα δεν παίρνω...
Η αγάπη για όλα τα πλάσματα είναι η πιο ευγενική πτυχή της ανθρώπινης ψυχής...

Αποσυνδεδεμένος Peace_in_the_world

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1087
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #27 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 06:08:49 μμ »
Δηλαδή όταν σταματήσατε να τρώτε αυγά και γαλακτοκομικά ο αιματοκρίτης σας ανέβηκε?  question2

Peace_in_the_world, όταν έγινες vegan, άρχισες να παίρνεις επιπλέον συμπληρώματα?

Λίλια, ορίστε και όλα τα αποτελέσματα...

ΗCT (αιματοκρίτης) 46%                         Φ.Τ:36-48%
HGB (αιμοσφαιρίνη) 14 g/dL                    Φ.Τ:11,5-15,5 g/dL
RBC (ερυθρά αιμοσφαίρια) 4 εκατ/mm3   Φ.Τ:3,9-4,9 εκατ/mm3
MCV 90 fL                                                Φ.Τ:85-95 fL
MCH 31 pG                                              Φ.Τ:27-34 pg
MCHC 34 g/dL                                         Φ.Τ:30-35 g/dL
WBC (λευκά αιμοσφαίρια) 9.500/mm3      Φ.Τ:4.000-11.000/mm3
Ουδετερόφιλα 60%                                  Φ.Τ:40-75 %
Λεμφοκύτταρα 35%                                 Φ.Τ:20-45 %
Μεγάλα μονοπύρηνα 3%                          Φ.Τ:2-10 %
Εωσινόφιλα 2%                                        Φ.Τ:1-6 %
Βασεόφιλα 1%                                          Φ.Τ:0-1 %
PLT (αιμοπετάλια) 300.000/μL                  Φ.Τ:150.000-400.000/μL

GLU 113 mg/dL                                        Φ.Τ:60-110 mg/dL
Ουρία 23 mg/dL                                       Φ.Τ:14-50 mg/dL
Κρεατινίνη 0,8 mg/dL                               Φ.Τ:0,6-1,1 mg/dL
Ουρικό οξύ 2 mg/dL                                Φ.Τ:1,5-6 mg/dL
SGOT 15 U/mL                                         Φ.Τ:5-40 U/mL
SGPT 10 U/mL                                          Φ.Τ:5-35 U/mL
ALP   8 UKA                                              Φ.Τ:4-13 UKA
Χολερυθρίνη ολική 0,5 mg/dL                 Φ.Τ:<1 mg/dL
Χολερυθρίνη άμεση  0,3 Χολερυθρίνη     Φ.Τ:<0,35 mg/dL
γ-GT   16 U/L                                             Φ.Τ: 4-18 U/L
LDH 250 U/L                                          Φ.Τ:240-480 U/L
CPK   50 U/L                                             Φ.Τ: <70 U/L
Χοληστερόλη 165 mg%                          Φ.Τ:150-240 mg%
Τριγλυκερίδια   50 mg%                          Φ.Τ:45-200 mg%
HDL 40 mg%                                           Φ.Τ:>35 mg%
LDL   1,5 mg%                                         Φ.Τ:<5 mg%
Αμυλάση 80 U/mL                                   Φ.Τ:60-120 U/mL
Νάτριο 132 mEq/L                                   Φ.Τ:135-146 mEq/L
Κάλιο 3,5 mEq/L                                  Φ.Τ:3,5-5,2 mEq/L
Ασβέστιο   ολικό 10 mg/dL                       Φ.Τ:9-11 mg/dL
Ασβέστιο ελεύθερο 5,5 mg/dL                  Φ.Τ: 4,5-5,6 mg/dL
Φώσφορος 3 mg/dL                                Φ.Τ:2,5-4,5 mg/dL
Μαγνήσιο 2 mEq/L                                  Φ.Τ:1,5-2,5 mEq/L
Χλώριο 97 mEq/L                                    Φ.Τ:95-105 mEq/L
Διττανθρακικά    24 mEq/L                       Φ.Τ:21-28 mEq/L
Χαλκός 110 μg%                                    Φ.Τ:100-200 μg%
Σίδηρος 85 μg%                                     Φ.Τ:60-135 μg%
Φερριτίνη 180 μg/L                                Φ.Τ:20-270 μg/L
Φυλλικό οξύ 12 ng/mL                           Φ.Τ:2-19 ng/mL

Τ3 1,8 ng/mL                                           Φ.Τ:0,3-2,2 ng/mL
Τ4 10 ng/mL                                            Φ.Τ:4,5-12 ng/mL
ΤSH 4,8 μU/mL                                         Φ.Τ:0,3-5,1 μU/mL

Βιταμίνη Α ορού 45 μg/dL                                 Φ.Τ:30-80 μg/dL
Βιταμίνη B6 πλάσματος 26 ng/mL                     Φ.Τ:5-30 ng/mL
Βιταμίνη B12 ορού 620pg/mL                           Φ.Τ:100-700 pg/mL
Βιταμίνη C πλάσματος 1,2 mg/dL                      Φ.Τ:0,5-1,5 mg/dL
Βιταμίνη C λευκοκυττάρων 35 μg/1000/WBC   Φ.Τ:20 - 53 μg/1000/WBC
Βιταμίνη D3 ορού 52 pg/mL                              Φ.Τ:18 - 64 pg/mL
Βιταμίνη E ορού 14 μg/mL                                 Φ.Τ:5 - 18 μg/mL
Βιταμίνη Κ ορού 0,95 ng/mL                              Φ.Τ:0,13 - 1,19 ng/mL
Η αγάπη για όλα τα πλάσματα είναι η πιο ευγενική πτυχή της ανθρώπινης ψυχής...

Αποσυνδεδεμένος Χλόη

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 2208
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #28 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 06:50:02 μμ »
Mπράβο Peace! Τέλεια! thumbsup

Αποσυνδεδεμένος Peace_in_the_world

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1087
  • Φύλο: Γυναίκα
Απ: Χορτοφαγία και αιμοδοσία
« Απάντηση #29 στις: Νοέμβριος 04, 2012, 07:03:22 μμ »
Mπράβο Peace! Τέλεια! thumbsup

Δεν με πίστευε η κοπέλα στο μικροβιολογικό ότι δεν τρωω κρεας...  :D :D :D
Η αγάπη για όλα τα πλάσματα είναι η πιο ευγενική πτυχή της ανθρώπινης ψυχής...

 

Copyright © χορτοφαγία: στάση ζωής
Contact