χορτοφαγία: στάση ζωής



Αποστολέας Θέμα: Χαρουπομπαλίτσες  (Αναγνώστηκε 1640 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

Αποσυνδεδεμένος amapola

  • New Kid in The Block
  • **
  • Μηνύματα: 2
Χαρουπομπαλίτσες
« στις: Μάιος 14, 2007, 03:35:55 μμ »
υλικά

καρύδια
μέλι 
χαρουπάλευρο 
ινδοκάρυδο τριμμένο (προαιρετικό)
 

χτυπάμε τα καρυδάκια στο γουδί ή μπλέντερ ώσπου να γίνουν μια ενιαία μαλακή μάζα
ρίχνουμε μέλι με αναλογία περίπου 1/1
αναλογα τισ ορεξεις προσθετουμε και λιγο ινδοκαρυδο
με τα χεράκια μας ανακατεύουμε και  πλάθουμε  μπαλίτσες μικρές μικρές
ρίχνουμε τις μπαλίτσες σε ένα πιατάκι με το χαρουπάλευρο και τις γυρνάμε έτσι ώστε μα καλυφτούν άπ'αυτό
και έτοιμες νοστιμότατες υγιεινές "τρουφίτες" :D

Αποσυνδεδεμένος ΛΑΟΝΙΚΟΣ

  • New Kid in The Block
  • **
  • Μηνύματα: 139
  • Φύλο: Άντρας
Απ: χαρουπομπαλίτσες
« Απάντηση #1 στις: Απρίλιος 22, 2011, 12:09:27 πμ »
καλό φαίνεται....θα το δοκιμάσω.
:)

Αποσυνδεδεμένος Ντίνα

  • Θαμώνας
  • *****
  • Μηνύματα: 595
  • Φύλο: Γυναίκα
  • Vegan Body... Hippy Mind...
    • My blog page on tumblr
Απ: χαρουπομπαλίτσες
« Απάντηση #2 στις: Απρίλιος 22, 2011, 01:54:01 πμ »
yes, όντως,
ιδιαιτέρως δε εαν αντικαταστήσει κανείς το μέλι γίνονται υπέροχες (σιρόπι αγαύης πχ. που προσωπικώς είμαι addict biggestgrin).
Βάζοντας και λίγο coconut oil γίνονται ακόμη πιο yum yum

 

Copyright © χορτοφαγία: στάση ζωής