χορτοφαγία: στάση ζωής



Αποστολέας Θέμα: Πορτοκαλοσαλάτα με πράσα  (Αναγνώστηκε 1630 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

Αποσυνδεδεμένος alkyoni

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 233
  • Φύλο: Γυναίκα
  • Αλλάζεις με τα χέρια σου τις εποχές
Πορτοκαλοσαλάτα με πράσα
« στις: Φεβρουάριος 03, 2011, 09:16:50 μμ »
ΥΛΙΚΑ

2 μέτρια πορτοκάλια
2 μέτρια πράσα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
4-5 πράσινες ελιές
λίγο αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ψιλοκόβουμε τα πορτοκάλια, τα πράσα και τις ελιές. Ρίχνουμε το λάδι και το αλάτι.

Είναι πολύ ωραία σαλάτα και είναι από το βιβλίο Υπέρ Υγείας Α' του Μανώλη Μελινού.
Έχω βγάλει κ 2 φώτο αλλά δεν ξέρω πως να τις ανεβάσω  questionmark

Αποσυνδεδεμένος lady mango

  • New Kid in The Block
  • **
  • Μηνύματα: 40
Απ: Πορτοκαλοσαλάτα με πράσα
« Απάντηση #1 στις: Φεβρουάριος 03, 2011, 10:40:52 μμ »
τελεια! κι εχω μπολικα πρασα στο ψυγειο! θα το φτιαξω! φαινεται σουπερ!! thanks

Αποσυνδεδεμένος alkyoni

  • Πλήρες μέλος
  • ***
  • Μηνύματα: 233
  • Φύλο: Γυναίκα
  • Αλλάζεις με τα χέρια σου τις εποχές
Απ: Πορτοκαλοσαλάτα με πράσα
« Απάντηση #2 στις: Φεβρουάριος 04, 2011, 08:41:59 πμ »
Αχ ναι lady να τη δοκιμάσεις!!! Γίνεται στη στιγμή κ είναι πολύ ωραία!!!  :)

Αποσυνδεδεμένος Mayaya

  • Sr. Member
  • ****
  • Μηνύματα: 399
Απ: Πορτοκαλοσαλάτα με πράσα
« Απάντηση #3 στις: Μάιος 08, 2012, 11:58:47 μμ »
Έφτιαξα σήμερα αυτή τη σαλάτα και έχω να πω ότι αντίθετα με αυτό που περίμενα, οι γεύσεις δένουν μεταξύ τους! Επίσης τη φτιάχνεις πραγματικά πολύ γρήγορα, χωρίς να χρειάζετια να έχεις μπλεντερο-μιξεράκια και είναι και αρκετά χορταστική.
Τέτοιες συνταγές ακριβώς ψάχνω!

 

Copyright © χορτοφαγία: στάση ζωής