χορτοφαγία: στάση ζωής



Αποστολέας Θέμα: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)  (Αναγνώστηκε 1794 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

Αποσυνδεδεμένος MKO Psychanimal

  • PSYCHANIMAL
  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1321
  • Γίνε Χορτοφάγος τώρα, Σώσε ένα ζώο φάρμας
    • Psychanimal
Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« στις: Δεκέμβριος 24, 2007, 08:26:57 μμ »

Λοιπον αγοραζετε φυκια νορι σουσι απο βιολογικο ψαγμενο καταστημα, λαχανο, καροτο μια πιπερια , μπροκολο, τζιντζερ, κανετε φυτρες απο ροβιτσα η βιολογικες φφακες η και τα δυο ( ακομα και σιταροχορτο) και προεραιτικα προσθετετε μια λεπτη φετα καπνιστο τοφου που δεν ειναι ωμοφαγικο αλλα ειναι πολυ νοστιμο.

Ψιλοκοβετε καροτο λαχανο στον πολυκοφτη βαζετε λεμονι  λαδι κι αλατι και το βαζετε σε μπωλ.

Ψιλοκοβετε πιπερια και μπροκολλο ωμο στον πολυκοφτη και το βαζετε σε αλλο μπωλακι.

Ψιλοκοβετε τζιντσερ στον πολυκοφτη και το βαζετε σε μικρο μπωλακι.

Εχετε ετοιμασει τις φυτρες σας για διαφορες χρυσεις 4 μερες πριν.



Παιρνετε σε λεια επιφανεια το φυκι νορι για σουσι που ειναι τετραγωνο, βαζετε στη μεση πρωτα το λαχανο καροτο κι αποπανω ( στη μεση του φυκιου  οχι παντου) βαζετε το πιπερομπροκολο και προσθετετε λιγο τζιντσερ φρεσκο και φυτρες.
Τυλιγετε απο τη μια πλευρα το φυκι σαν ρολο και οταν φτασετε στην αλλη ακρη την βρεχετε με λιγο νερο .. ετσι κολλανει το ενα φυκι με το αλλο και κλεινει το σουσι. Ειναι ετοιμο. Το κοβετε με κοφτερο μαχαιρι σε 4 κομματια και το βαζετε ορθιο στο πιατο .. διακοσμειτε με οτι θελετε
Veganimal : To  blog του Χορτοφάγου
http://psychanimalvegan.blogspot.gr

Ευκαιρία Ζωής για τα Ζώα Φάρμας
http://lifechanceforfarmanimals.blogspot.gr/

Ψυχολόγοι  Υπερ της Προστασίας Ζώων www.psychanimal.org
ΓατοΟμάδα Θεσσαλονίκης www.thessalonikicatgroup.org

Αποσυνδεδεμένος psyhunterson

  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 2140
  • human mind is a parachute.It works when it is open
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #1 στις: Δεκέμβριος 24, 2007, 09:27:39 μμ »
και δηλαδή θα τρως φύκια? απαπαπαααα :P
Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ ΕΠΙΜΟΝΗ ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ...     Άλμπερτ Αϊνστάϊν

Αποσυνδεδεμένος MKO Psychanimal

  • PSYCHANIMAL
  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1321
  • Γίνε Χορτοφάγος τώρα, Σώσε ένα ζώο φάρμας
    • Psychanimal
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #2 στις: Δεκέμβριος 24, 2007, 09:29:49 μμ »
κι ομως κι εγω ετσι ελεγα πριν αλλα οταν τα δοκιμασα ειδα τι νοστιμα μπορει να ειναι. Ετσι δεν χρειαζομαι και μαγια για Β12 εχουν τα νορι μου ειπε η φλωρα εχουν και κατι αλλα φυκια
Veganimal : To  blog του Χορτοφάγου
http://psychanimalvegan.blogspot.gr

Ευκαιρία Ζωής για τα Ζώα Φάρμας
http://lifechanceforfarmanimals.blogspot.gr/

Ψυχολόγοι  Υπερ της Προστασίας Ζώων www.psychanimal.org
ΓατοΟμάδα Θεσσαλονίκης www.thessalonikicatgroup.org

Αποσυνδεδεμένος foxy vegan

  • Διαχειρίστρια
  • Addicted
  • *****
  • Μηνύματα: 8565
  • Φύλο: Γυναίκα
    • Ανθρωποι-Ζωα-Περιβαλλον: Ειμαστε ΕΝΑ
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #3 στις: Δεκέμβριος 24, 2007, 09:30:02 μμ »
Το νόρι είναι πολύ θρεπτικό και νόστιμο!
Λατρεύω σούσι!
Σεξισμός=Ρατσισμός=Σπισισμός
No one is free when others are oppressed.

Αποσυνδεδεμένος MKO Psychanimal

  • PSYCHANIMAL
  • Addicted
  • ******
  • Μηνύματα: 1321
  • Γίνε Χορτοφάγος τώρα, Σώσε ένα ζώο φάρμας
    • Psychanimal
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #4 στις: Δεκέμβριος 24, 2007, 09:33:13 μμ »
δες και το εορταστικο μενου που εφτιαξα για αυριο.. σημερα το εκανα προβα
Veganimal : To  blog του Χορτοφάγου
http://psychanimalvegan.blogspot.gr

Ευκαιρία Ζωής για τα Ζώα Φάρμας
http://lifechanceforfarmanimals.blogspot.gr/

Ψυχολόγοι  Υπερ της Προστασίας Ζώων www.psychanimal.org
ΓατοΟμάδα Θεσσαλονίκης www.thessalonikicatgroup.org

Αποσυνδεδεμένος leica

  • Θαμώνας
  • *****
  • Μηνύματα: 837
  • Φύλο: Γυναίκα
  • (●^ω^●)
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #5 στις: Απρίλιος 09, 2008, 11:42:51 πμ »
Μιαμ μιαμ, να ειχα τωρα 10 τετοια ρολ!

aliena

  • Επισκέπτης
Απ: Σουσι αλλα Yasmin ( εμνευσμενο απο alissa)
« Απάντηση #6 στις: Απρίλιος 10, 2008, 01:48:41 πμ »
το νόρι είναι τέλειο!!!

 

Copyright © χορτοφαγία: στάση ζωής