Εγω ξερω οτι το ανθος του φυτου ειναι οντως υπναγωγος οχι το φυλλωμα.

Απο το πρωτο κατασκεβαζονται και τα σκευασματα σε χαπακι που κυκλοφορουν και τα λοιπα

. Eαν κανεις τσαι με ενα μικρο μπουκετακι βαλεριανας του ανθους ( ειναι κιτρινο και ξερο σαν μπουκετακια μπουκετακια) οντως θα εχεις εναν ωραiοτατο υπνο. Aυτα ομως ειναι φυλλα σαν μαρουλακι

και χρησιμοποιουνται παρα πολυ στην γαλλια στις σαλατες, εγω δεν παρατηρησα τιποτα , τα εφαγα και μεσημερι και μετα δουλεψα μια χαρα η δεν με πιανουν η καπου τα εχεις μπερδεψει.