καροτακι τριμμενο βιολογικο
χυμος καροτου
χυμμος ενος πορτοκαλιου
χυμος ενος λεμονιου
λιγη κολοκυθα ( αν εχετε)
λιγο τριμμενο τζιντζερ- πιπεροριζα
λιγο γαλα ρυζιου αν θελετε
λιγο τοφου
λιγο αλατι ( αν θελετε απο το νοστιμο με τα βοτανα στα βιολογικα καταστηματα)
το καροτακι ειναι οτι πρεπει για την προετοιμασια και την αμυνα του δερματος απο τον καλοκαιρινο ηλιο μαζι με το αντηλιακο σας εννοειται
